孕吐吃不下東西胃難受時，建議要少量多餐，做到飲食清淡易消化，才能更好地進食，一般孕吐特別嚴重，也可在醫(yī)生指導下，服用止吐藥進行治療。

一般孕期會受到孕激素的影響，容易導致身體方面出現(xiàn)一系列的妊娠反應，比如嗜睡、尿頻、孕吐、惡心以及干嘔等等。

舉措建議

1、一般在孕期期間，一定要避免油膩刺激飲食搭配，以免對胃部造成刺激后，從而引起胃疼、胃酸分泌量持續(xù)增加等問題。

2、適當在餐后多散步，并且也要保持良好的心情，避免因為情緒過度波動的原因，容易加重孕吐等反應。