懷孕后胃反酸流口水是怎么回事
2021-09-26
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懷孕后胃反酸流口水的原因,主要是因?yàn)槿焉锲陂g身體受到孕激素以及雌激素的影響,導(dǎo)致胃酸分泌過多而引起。
懷孕后身體會(huì)受到孕、雌激素水平升高的影響,所以會(huì)使身體方面出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐、嗜睡等相關(guān)妊娠反應(yīng)。
舉措建議
1、懷孕期間要注意飲食合理搭配,盡量多吃含有維生素以及蛋白質(zhì)食物,少食生冷、刺激或是油膩性食物。
2、保持充足睡眠時(shí)間,盡可能早睡少熬夜。適當(dāng)在餐后散步,不宜立即倒下或坐下休息,同時(shí)也要保持良好的心情,避免精神壓力過大。
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