懷孕初期便秘或多或少會對胎兒有影響，因為在懷孕初期便秘會影響到自身營養(yǎng)的攝入，并且在長時間蹲廁后會導(dǎo)致子宮出現(xiàn)收縮和刺激，從而容易引起先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象。

舉措建議

1、懷孕初期要適當(dāng)多吃新鮮果蔬，以攝入粗纖維的方式而促進排便。

2、懷孕后要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，并且要保持一定的飲水量。

注意事項

懷孕初期便秘時要通過飲食調(diào)理的方式，盡可能促進排便效果而避免便秘問題的持續(xù)發(fā)生，所以在懷孕初期階段要對飲食方面做合理的調(diào)整與搭配。