哺乳期間奶水少可以通過食療來補充，奶水少多喝一些營養(yǎng)的高湯，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

舉措建議

食療采取上述措施基礎(chǔ)上再結(jié)合催乳食物效會更明顯豬蹄、花生米等食物對乳汁分泌有良好促進作用。

注意事項

有的是孩子允吸不夠，有的是因為本身體質(zhì)關(guān)系，或者是生完孩子血氣都虧，需要中醫(yī)調(diào)理，跟吃很多東西不太一樣，可是喝中藥調(diào)理一下，但是奶水少，一定要給孩子增加奶粉，保證孩子每天的進食量。