懷孕初期一般一個多月左右就會出現(xiàn)嘔吐癥狀，也會出現(xiàn)身體比較乏累，惡心嘔吐等，這種情況也是需要根據(jù)個人體質(zhì)來說的，有的人整個孕期都不會出現(xiàn)這種情況。

舉措建議

建議孕媽媽可以隨身帶一些食物，感覺餓的時候拿出來吃。但是，食物最好以清淡、易消化的為主。

注意事項

注意不要劇烈運動，在懷孕早期的時候，胎兒的發(fā)育不穩(wěn)定，孕媽媽的身體狀況也不穩(wěn)定，在這個時候，孕媽媽應(yīng)該不忙進(jìn)行劇烈的運動，以免發(fā)生流產(chǎn)。