懷孕初期腰酸可能是因為懷孕初期子宮變大，子宮韌帶受到拉伸，從而導(dǎo)致腰酸的癥狀出現(xiàn)，這是正常的情況，不用擔心。

原因分析

懷孕期間由于子宮日漸增大，身體的重心會發(fā)生一些變化，為了保持身體的平衡，肌肉就會受到異常的受力，這個期間就有可能會引起肌肉酸痛的癥狀出現(xiàn)。

舉措建議

1.要適當?shù)倪\動，減輕腰酸的癥狀。

2.不要長時間保持一個姿勢。

注意事項

1.注意飲食，多吃一些清淡的食物。

2.要保證充足的睡眠，不要熬夜，不要過于勞累。