懷孕初期由于妊娠反應(yīng)，腸道功能紊亂，是會(huì)發(fā)生便秘的。

原因分析

主要是由于：1、懷孕后內(nèi)分泌變化較大，孕酮使得胃腸蠕動(dòng)變慢，導(dǎo)致食物通過(guò)胃腸道的時(shí)間明顯的延長(zhǎng)。2、懷孕后活動(dòng)量明顯減少，大部分時(shí)間是坐著或者躺著，食物就不能很好的經(jīng)過(guò)胃腸蠕動(dòng)來(lái)消化。

舉措建議

建議多吃新鮮的蔬菜和水果，還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和活動(dòng)，不要長(zhǎng)期臥床，平時(shí)要注意多喝水，尤其是多喝一些蜂蜜水，可以潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)大便的排出。