孕期女性，若想要減輕早孕反應(yīng)，在平時要提前做好預(yù)防工作，比如在刷牙的時候要控制好時間，避免刷牙時間過長，此外還要養(yǎng)成良好的用餐習慣，避免長時間出現(xiàn)空腹狀態(tài)，以免引起惡心嘔吐，若對于某種氣味比較敏感，也要避免接觸，癥狀嚴重時可遵醫(yī)囑用藥。

舉措建議

在孕期每個人的身體情況不相同，所以在出現(xiàn)早孕反應(yīng)時輕重程度也會有很大的差異，對于癥狀較輕的，需要做好相應(yīng)護理，如果癥狀嚴重，則需要到醫(yī)院就醫(yī)，及早做檢查治療，防止癥狀加重以后對身體造成更嚴重的影響。