節(jié)育環(huán)取了以后需要注意的方面包括增加休息時間，多在安靜、舒適的環(huán)境下臥床休息，保證充足的睡眠時間。

另外，應(yīng)該多留意陰道出血的情況，取環(huán)后可能有輕微下腹不適、少量陰道出血，但是如果陰道出血量過多，就屬于異?，F(xiàn)象，需要及時就醫(yī)。

舉措建議

建議在月經(jīng)干凈3～5天內(nèi)去正規(guī)的醫(yī)院取環(huán)，取環(huán)前禁止同房，每天用溫水清洗外陰，保持陰部清潔衛(wèi)生。

保持清淡飲食，多進(jìn)食富有營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、奶制品、瓜果蔬菜等，少吃辛辣，生冷等刺激性強(qiáng)烈的食物。