放節(jié)育環(huán)前，要注意在醫(yī)生的指導下，進行一些相關(guān)的檢查，來看一下身體的情況，為了避免感染，放環(huán)前以及放環(huán)后短時間內(nèi)要避免同房，注意陰道衛(wèi)生。

宮內(nèi)節(jié)育環(huán)有很多種，需要選擇適合自己的避孕環(huán)，才能知道避孕的效果，并且副作用小。

舉措建議

建議放環(huán)后要注意多休息，短時間內(nèi)不要進行重體力的勞動，以及大運動量的活動，以免放環(huán)后宮口較松，節(jié)育環(huán)脫落。

多注意復查，一般在放節(jié)育環(huán)后，來第一次月經(jīng)干凈后，就需要去醫(yī)院進行第一次的檢查，看一下節(jié)育環(huán)是否有脫落等情況。