摘了環(huán)通常需要注意不吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷和過于油膩性的食物，以免對放環(huán)部位產(chǎn)生刺激。

平時(shí)也要保持陰部衛(wèi)生護(hù)理，可以每天晚上用溫水清洗陰部，還要注意腹部保暖，避免著涼。

舉措建議

取環(huán)后在兩周以內(nèi)通常也是需要避免性生活的，另外也要避免坐浴和盆浴，可能會導(dǎo)致陰道里面受到污水的感染引發(fā)炎癥。

生活中可以吃些溫?zé)崆宓瓲I養(yǎng)的食物，例如小米粥和蔬菜粥，也包括新鮮的蔬菜和水果，例如蘋果、香蕉等。另外還需要定期到醫(yī)院復(fù)查，了解宮腔內(nèi)的健康狀況。