取環(huán)的時候要注意確定好時間，一般建議選擇在月經(jīng)干凈3~7天內(nèi)去醫(yī)院取環(huán)，這時子宮內(nèi)膜相對比較薄，出血會少一些，恢復(fù)也會比較快。

取環(huán)前要做超聲檢查，確定環(huán)的位置，也可能做一下血尿常規(guī)等等，具體可以聽取醫(yī)生的建議。

舉措建議

去取環(huán)時不要太過緊張，焦慮，積極配合醫(yī)生完善各種檢查。取環(huán)后還要多休息，保證充足睡眠。

多加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，保證各類營養(yǎng)素的均衡攝入，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的瓜果蔬菜，豆制品，瘦肉等等。短時間內(nèi)不要同房性生活，避免進(jìn)行盆浴。