輕度附件炎治療過程當(dāng)中，除了要遵醫(yī)囑使用藥物之外，還要加強(qiáng)日常護(hù)理，從衛(wèi)生、飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、情緒等方面做好調(diào)節(jié)。

適當(dāng)控制飲食，不宜食用辛辣刺激性食物，否則會(huì)加重局部疼痛感?？梢赃m當(dāng)理療熱敷，能夠緩解疼痛，促進(jìn)炎癥的吸收消退。

舉措建議

日常注意個(gè)人衛(wèi)生，每天用清水沖洗外陰、更換內(nèi)褲。月經(jīng)期間不坐浴、不盆浴、不同房，使用品質(zhì)合格的衛(wèi)生用品。

養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起不熬夜，適度運(yùn)動(dòng)提高身體抵抗力。

輕度附件炎經(jīng)過治療預(yù)后良好，保持心情平和、放松，不必過度焦慮緊張。