得了慢性附件炎，要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，尤其是在月經(jīng)期間，不要同房，不能盆浴和坐浴，否則會增加感染的幾率，同時(shí)生活中也要避免飲酒，有性生活時(shí)，盡量使用安全避孕套，減少交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)。

慢性附件炎多半是病原體感染導(dǎo)致的，與不良的生活習(xí)慣也有一定的關(guān)系。

舉措建議

建議出現(xiàn)慢性附件炎后，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下按療程做治療，可以選擇中藥或者是西藥來口服，有效的控制附件炎的發(fā)展。

平時(shí)不要太過勞累，緊張，保持良好的心態(tài)，積極的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免長時(shí)間久坐。