斷奶的時候乳房出現(xiàn)脹奶，可以使用熱毛巾適當(dāng)熱敷乳房部位，但是在熱敷的時候要注意，避免使用過熱的毛巾，以免對乳房部位造成燙傷，還可以適當(dāng)對乳房部位進(jìn)行按摩，但要避免用手去過度擠壓，或者是因?yàn)槊浤套尯⒆映阅?，以免不能夠達(dá)到斷奶的目的。

舉措建議

在斷奶的過程中，由于孩子長時間不吃奶，可導(dǎo)致乳房中的乳汁堆積在乳房內(nèi)，從而引起脹奶的現(xiàn)象，一般在經(jīng)過幾天以后可逐漸緩解，在這期間需要加強(qiáng)各方面的護(hù)理，比如做好乳房清潔，并且穿著寬松的內(nèi)衣。