月經(jīng)是生理上的循環(huán)周期，發(fā)生在一些具有生育能力的女性人類和黑猩猩與別的動(dòng)物之間。刺毛鼠 母牛、母馬、母駱駝、母豬、母羊等也會(huì)來月經(jīng)，某些的哺乳類動(dòng)物則是經(jīng)歷動(dòng)情周期。

原因分析

月經(jīng)的恢復(fù)因個(gè)體的不同而有差異,一般多在產(chǎn)后6個(gè)月左右恢復(fù).哺乳對部分人有推遲月經(jīng)恢復(fù)的作用.在完全哺乳的婦女中,約1/3的人在產(chǎn)后3個(gè)月內(nèi)恢復(fù)月經(jīng),最早在產(chǎn)后8周,但也有的人在產(chǎn)后一年到一年半才恢復(fù)月經(jīng)的.

舉措建議

作息時(shí)間要規(guī)律，不熬夜，不吃辛辣油膩的食物，適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>