育齡期的女性平時(shí)要注意觀察自己的乳房健康狀況，做好乳癌等惡性病變的預(yù)防措施。

舉措建議

乳腺癌是中老年女性發(fā)生率比較高的一種乳房惡性病變，而哺乳期的女性發(fā)生乳腺癌的幾率并不大，如果哺乳期突然出現(xiàn)乳房腫塊或者疼痛等不適癥狀，多是發(fā)生了乳腺炎等疾病導(dǎo)致的。

注意事項(xiàng)

哺乳期要盡量放松精神狀態(tài)，不要太過(guò)擔(dān)心，如果過(guò)于焦慮，反而會(huì)對(duì)乳房的健康造成影響。必要時(shí)，也可以去醫(yī)生做一下相關(guān)檢查。