產(chǎn)后,哺乳期口渴
2021-09-17
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產(chǎn)后哺乳期口渴其實這是正常的情況,患者不需要太過于擔心了,因為哺乳時釋放的激素會導致母親口干。乳汁由水分和多種營養(yǎng)成分組成,所以才會出現(xiàn)這種情況多喝一些水就是可以的。
舉措建議
建議多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶及開水等,哺乳期的媽媽每天喝8—12杯水,以保持體內(nèi)充足的水分。
注意事項
在這期間飲食上清淡一點,不要吃一些辛辣刺激生冷的食物,注意好個人的休息,不要過度的勞累。