哺乳期的女性吃過多的肉類，或者是比較油膩的食物，會導(dǎo)致拉肚子或者拉水的現(xiàn)象，一般盡量少吃這類引起拉肚子的東西，另一方面多喝水，吃水果。

舉措建議

哺乳期的女性要多多注意自己的飲食，因為會通過乳汁影響到小孩子的，并且也要多注意自己的身體。若是長期拉肚子的話，就有可能是胃腸道的疾病，希望還是盡早的去醫(yī)院檢查，對癥治療。

注意事項

1.多喝水，吃水果

2.健胃消食片

3.清淡飲食