哺乳期的女性要多關(guān)注自己的乳房健康狀況，如果出現(xiàn)異常癥狀，就應(yīng)該及時查找原因。

原因分析

哺乳期胸部一側(cè)疼有腫塊，多是積奶導(dǎo)致的，也可能是積奶沒有及時排出并發(fā)乳腺炎導(dǎo)致的。

舉措建議

出現(xiàn)這些癥狀時可以適當(dāng)?shù)陌慈嗄[塊，并且順著乳房根部往乳頭方向推趕，把淤積的乳汁擠出來。如果已經(jīng)發(fā)生了乳腺炎，可外敷搗爛的仙人掌治療，癥狀嚴(yán)重的話就要口服消炎藥治療。

注意事項

近期要注意保持飲食清淡，多喝溫開水，不要再吃辛辣和過于油膩的食物。