生完孩子再半年之內(nèi)掉頭發(fā)很多都是正常的，主要是內(nèi)分泌變化比較大，加上長期的熬夜和勞累所導(dǎo)致，是可以用生姜洗頭發(fā)的，這樣可以刺激細(xì)胞再分裂生長。

舉措建議

哺乳期掉了頭發(fā)很多后期還會(huì)繼續(xù)長出來的，只要護(hù)理好 頭皮就可以，不用刻意的去生發(fā)，平時(shí)可以多吃一些生姜，少吃一些辣椒類的食物。

注意事項(xiàng)

盡量保持情緒好，晚上少熬夜多休息，不要讓身體過度的勞累就可以緩解脫發(fā)了，飲食多補(bǔ)充蛋白質(zhì)多的食物。