哺乳期乳房有硬塊，刺痛，是哺乳期的媽媽常遇到的現象，每個媽媽可能都經歷過這種痛苦，有時直接不敢碰，穿衣服都不敢穿。這種情況一般是由于乳汁過多堵塞了乳腺管，或者是由于乳房受外力擠壓造成的乳腺管堵塞。嚴重的乳腺管堵塞可能引起乳腺炎，加重乳房的腫脹。

舉措建議

1、奶水過多時，可以用吸奶器吸出備用或者倒掉。

2、用熱毛巾熱敷乳房。

3、經常用手按摩乳房。

注意事項

晚上睡覺時注意不要壓著乳房。