哺乳期乳房有硬塊刺痛是乳房堵奶了，嚴(yán)重的會(huì)引發(fā)乳腺炎，要及早治療。

原因分析

哺乳期的寶媽需要保持心情舒暢，飲食要以湯類、粥類為主，如果寶媽在哺乳期經(jīng)常生氣，心情不好，或者飲食不當(dāng)都會(huì)出現(xiàn)乳房有硬塊兒刺痛，乳房堵奶？

舉措建議

建議寶媽可以先用熱毛巾敷一敷有硬塊刺痛的部位，再用吸奶器把奶吸出來(lái)，可以輕輕按揉，要多喝溫?zé)岬乃M量得保持心情舒暢。

注意事項(xiàng)

注意哺乳期的寶媽在延續(xù)上一定要以溫?zé)岬牧魇碁橹鳎^(guò)涼、過(guò)辣、過(guò)油的食物是不能吃的。