如果癥狀不是特別嚴重，建議不要吃藥，可以多喝一些生姜水，大量的喝水，這樣能通過尿液排出身體的毒素，從而改善感冒的現(xiàn)象，有必要的時候可以吃點金銀花顆粒，效果還不錯，如果不見效果，還是選擇中藥進行調(diào)理，副作用要小。

舉措建議

平時的飲食要注意清淡為主，在感冒期間避免受涼，一定要大量喝水，只有大量喝水才能緩解癥狀，平時也注意好身體的保暖工作，避免加重感冒的癥狀。

注意事項

飲食上最好以清淡為主，不要吃刺激和生冷的食物。