在哺乳期間需要補充大量營養(yǎng)物質(zhì)。所以適量的吃一些當歸和蟲草，對身體是有幫助的。都是這兩種食物都屬于補品。一定切記不要大補，避免大補而引起身體不適。

原因分析

1、當歸，蟲草等補品的確對身體有幫助。但是過多食用很容易引起嘔吐或者其他不適現(xiàn)象。

2.過多地食用補品。會對身體造成一定的消化負擔。而且不一定能夠很好的吸收。反而會適得其反。

舉措建議

去醫(yī)院經(jīng)過醫(yī)生指導(dǎo)。合理科學地食用當歸等補品。結(jié)合自身身體需要進行補充。