哺乳期如果不注意采取正確的方式哺乳或者不注意衛(wèi)生，就可能導(dǎo)致奶頭健康受損，從而出現(xiàn)疼痛癥狀。

舉措建議

哺乳期奶頭疼時(shí)首先要調(diào)整寶寶吃奶的方式，可以先給寶寶吃不疼的一側(cè)，疼痛一側(cè)的奶汁可以手動(dòng)擠擠入奶瓶，試著讓寶寶從奶瓶吃。如果寶寶不喜歡吃奶瓶，在給寶寶用疼痛的奶頭喂奶時(shí)，應(yīng)該讓寶寶把整個(gè)乳暈都含住，以減輕吮吸時(shí)對(duì)奶頭的刺激。

注意事項(xiàng)

平時(shí)應(yīng)該經(jīng)常用溫水清潔奶頭，但不要使用刺激性的洗護(hù)產(chǎn)品，防止奶頭的皮膚變脆弱。并且要及時(shí)更換柔軟和透氣性好的內(nèi)衣，防止奶頭受到摩擦刺激而加重疼痛癥狀。