煙草中的尼古丁會(huì)降低催乳素水平，不僅降低媽媽哺乳的興趣，還會(huì)降低乳汁的供應(yīng)量和乳汁中的脂肪含量，從而影響乳汁分泌。

原因分析

哺乳期抽煙，煙草中的尼古丁會(huì)通過(guò)乳汁進(jìn)入到乳兒體內(nèi)，導(dǎo)致嬰幼兒的體格生長(zhǎng)和智能發(fā)育落后。此外，媽媽吸煙，嬰幼兒更容易出現(xiàn)煩躁不安、愛(ài)哭鬧、難喂養(yǎng)的現(xiàn)象。

舉措建議

平時(shí)參加一些運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，比如跑步之類(lèi)，以此來(lái)轉(zhuǎn)移自己想要吸煙的欲望。