頭暈是一種非常常見的現(xiàn)象。原因有很多，貧血是最常見的病理原因之一。蹲久了站起來的瞬間也會由于大腦供血不足出現(xiàn)短暫性的頭暈。哺乳期媽媽由于營養(yǎng)需求大，容易因為營養(yǎng)不足而頭暈。建議多休息，多攝入富含營養(yǎng)的物質。

原因分析

哺乳期媽媽頭暈目眩的原因：

1. 太勞累沒休息好。哺乳期照顧寶寶比較辛苦，很容易導致休息不足而頭暈。

2.營養(yǎng)不良。由于母乳喂養(yǎng)寶寶，營養(yǎng)需求大，很容易造成營養(yǎng)不良。

舉措建議

多休息，少勞累，注意營養(yǎng)攝入成分。