根據(jù)臨床判斷，一般月經(jīng)周期規(guī)律的女性，在月經(jīng)前五天和月經(jīng)后五天的時(shí)間段內(nèi)，屬于安全期；而剩下的日子屬于排卵期，即避孕危險(xiǎn)期，此時(shí)受孕幾率大。

舉措建議

1.平時(shí)多了解一些有關(guān)受孕避孕方面的知識(shí)；

2.多注意觀察自己的身體情況，可定時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查；

3.多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含維生素B的食物，養(yǎng)成健康科學(xué)的生活習(xí)慣；

4.保持愉悅的心情

注意事項(xiàng)

安全期和危險(xiǎn)期并沒(méi)有明確界限，因?yàn)榘踩诓⒉灰欢ㄍ耆珱](méi)有受孕的可能，有避孕想法的女性還應(yīng)采取其他有效避孕措施。