月經(jīng)干凈后第1-8天是安全期，在月經(jīng)規(guī)律的情況下月經(jīng)結(jié)束后的八天之內(nèi)都是安全期的，在安全期內(nèi)一般不容易懷孕。

舉措建議

如果你想要避孕的話不建議你利用安全期避孕的，安全期避孕效果不好，容易出現(xiàn)意外排卵導(dǎo)致避孕失敗的，可以采取上環(huán)，避孕套來避孕。

注意事項

注意定期用小蘇打來清洗陰道，防止陰部發(fā)炎，保持內(nèi)褲的潔凈，定期更換內(nèi)褲，洗過的內(nèi)褲最好是在陽光下進行暴曬，以達(dá)到殺菌消毒的目的。