絕對安全期是指月經(jīng)周期的第1-7天以及周期的最后4-5天，在這個期間女性一般不會排出卵子，一般是不會懷孕的。

舉措建議

不建議你利用安全期以及絕對安全期來避孕，安全期并不一定是安全的，最好是采取避孕套和避孕藥來避孕，可以用早孕試紙來檢查自己是否懷孕。

注意事項

注意做愛的頻率不要過于頻繁，一周控制在1-3次即可，過于頻繁的性愛容易導致女性的陰部疾病，定期要更換自己內(nèi)褲，防止出現(xiàn)感染情況。