女性的安全期一般指的是月經(jīng)前7天和后8天，當(dāng)然安全期也是相對來說的，需要根據(jù)每個人的月經(jīng)周期情況來進(jìn)行判斷。

原因分析

女性的月經(jīng)周期一般在28天左右，月經(jīng)的持續(xù)時間5~7天左右，而且月經(jīng)周期特別容易受到諸多因素的影響，所以相對應(yīng)的安全期也會有一定的差異，也就是說每個女性的月經(jīng)周期變化也會直接影響到安全期，因此女性安全期也是因人而異的，而且安全期并不是絕對安全。

舉措建議

如果想要采取安全期避孕法，還需要根據(jù)自己的情況來做判斷，建議您平時要注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起不要熬夜。