正常情況下，女性除了月經(jīng)期和排卵期，其他的時(shí)間都可以叫做安全期，也就是來月經(jīng)的前7天和月經(jīng)干凈以后的8天。

安全期并非絕對(duì)的安全，是能夠減少女性懷孕的幾率，所以想要有效的避孕，還需要采取正確的避孕方法。

舉措建議

避孕的方法有很多，主要包括宮腔節(jié)育器，避孕套和避孕藥等，需要根據(jù)自身的情況選擇不同的避孕方法，比如還有生育需求的女性和在哺乳期的女性，是不適合選擇宮腔節(jié)育器和避孕藥的，建議采用避孕套的方法進(jìn)行避孕，這樣不影響身體。