一般情況下，備孕期間是不建議喝咖啡的，因為咖啡中還有咖啡因，如果大量攝取咖啡因的話，備孕期懷孕的話就有可能會導致胎兒流產(chǎn)，另外如果過多的喝咖啡的話，容易導致頭痛、肌肉痛等癥狀出現(xiàn)。

舉措建議

根據(jù)醫(yī)囑，備孕期就可以積極補充葉酸增補劑，這樣的話懷孕后有助于預防胎兒大部分神經(jīng)管的畸形，另外在備孕期，如果平時有喝咖啡習慣的，是可以適當喝一些咖啡的，但是注意不能多喝，咖啡中的維他命B對胎兒還是有幫助的。

注意事項

注意備孕期間，可以進行適當?shù)倪\動鍛煉，增強自身的免疫力，給胎兒一個好的生長環(huán)境，另外平時飲食多以清淡有營養(yǎng)為主。