備孕期間女性最好不要去獻(xiàn)血，即使獻(xiàn)血對身體健康的影響比較小，而且也不會影響到懷孕，但是在獻(xiàn)血之后可能會出現(xiàn)身體抵抗力的下降，也可能有一疲憊的感覺，所以可能會影響到卵細(xì)胞或者精子質(zhì)量。

舉措建議

建議如果在備孕期間獻(xiàn)血的話，最好等到身體恢復(fù)后的三個月再進(jìn)行備孕，另外在備孕期間飲食上要增強營養(yǎng)，可以多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

注意事項

注意在備孕期間不要喝酒、吸煙，同時要避免接觸有放射線的物質(zhì)。平時要多注意休息，不要經(jīng)常性的熬夜。