備孕期惡心拉肚子怎么辦
2021-09-17
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備孕期間惡心拉肚子考慮是飲食不當(dāng)造成的急性腸胃炎所致,可以在醫(yī)囑下服用黃連素片和維生素B6。
原因分析
備孕期間由于飲食不當(dāng),也是很容易引起腸胃問(wèn)題的,平時(shí)一定要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保證膳食營(yíng)養(yǎng)。
舉措建議
建議加強(qiáng)飲食管理,少吃油膩生冷辛辣食物,油炸膨化食品也要避免,多吃新鮮的水果和蔬菜,最好是應(yīng)季的蔬果。
注意事項(xiàng)
注意多多休息,保證睡眠時(shí)間充足,不要過(guò)度勞累,鍛煉身體,愉悅身心,有利于成功備孕,還要注意控制情緒,放松心情。
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