備孕期吃了海鮮后，最好不要吃抗過敏藥物，以防止對身體造成影響后，不利于精卵的質(zhì)量以及后續(xù)胎兒方面的發(fā)育情況。

舉措建議

1、備孕期間要避免飲食存在刺激油膩，應(yīng)該要做到營養(yǎng)均衡并攝入更多的鈣、鐵以及蛋白質(zhì)。

2、備孕期間要規(guī)律作息少熬夜，保持良好的心態(tài)并提前服用葉酸。

注意事項

備孕期間如果存在身體易過敏情況時，要注意飲食方面的調(diào)整與搭配，切記不要進(jìn)食海鮮類方面的食物，以防止過敏性癥狀的發(fā)生而影響到個人體質(zhì)變化。