兒童dha吃到幾歲
2021-09-16
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dha是兒童發(fā)育的重要元素,缺乏后對(duì)兒童的影響比較大,尤其是智力和視力的發(fā)育最重要,因此,在兒童出生后半個(gè)月后就需要適量的給寶寶補(bǔ)充,直到兒童5歲的時(shí)候就可以停止補(bǔ)充了,這時(shí)候可以多吃一些含有dha的食物即可。
原因分析
當(dāng)兒童缺乏后就會(huì)影響到腦部的發(fā)育,視力也會(huì)受到嚴(yán)重的影響。dha在大腦中占有20%,在視網(wǎng)膜中占有的量在50%,因此,在兒童出生半個(gè)月的時(shí)候就需要補(bǔ)充dha,這樣才可以保證身體的正常發(fā)育。
舉措建議
在兒童六個(gè)月后添加輔食,可以多吃一些含有dha的食物,兒童從食物中也可以吸收到這些元素。