寶寶吃什么維生素d好
2021-09-16
0閱讀

如果寶寶缺維生素d的話,可以適當(dāng)給寶寶吃一些魚肝油和添加維生素d的營(yíng)養(yǎng)劑,平時(shí)飲食中多給孩子吃富含維生素d的食物,比如瘦肉,蛋黃,堅(jiān)果,新鮮的水果蔬菜。
舉措建議
適當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)充維生素d,可以促進(jìn)孩子更好的生長(zhǎng)發(fā)育,平時(shí)可以多讓孩子曬曬太陽(yáng),促進(jìn)身體生成維生素d,有利于孩子長(zhǎng)高,同時(shí)飲食中也要加強(qiáng)孩子的營(yíng)養(yǎng)。
注意事項(xiàng)
平時(shí)讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,如果發(fā)現(xiàn)孩子缺維生素d,一定要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充。