寶寶補DHA補充什么的好呢
2021-09-16
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個人認為美敦力加優(yōu)生媽咪的DHA ,原料是純正的藻油 不含有EPA 挺適合寶寶的。
原因分析
DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細胞生長及維持的一種主要成分,是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分,在人體大腦皮層中含量高達20%,在眼睛視網(wǎng)膜中約占50%。因此,對于大腦、神經(jīng)快速發(fā)育的胎寶寶和嬰幼兒來說,攝入足夠的DHA非常重要。
舉措建議
1.DHA補充劑
2.魚類和海鮮
3.富含α-亞麻酸的食物
注意事項
不可過量補充,以免給身體其他器官帶來傷害。