給寶寶適量補充DHA是有益的。但日常飲食規(guī)律，合理營養(yǎng)的情況下，每天從食物中得到的DHA營養(yǎng)已經(jīng)足夠，不需要再額外補充。

原因分析

DHA屬于一種不飽和脂肪酸，對寶寶的腦部發(fā)育以及視網(wǎng)膜發(fā)育有著非常重要的作用。但因為體質(zhì)不同，對食物的吸收能力不同，因此從食物中吸收到DHA量可能會存在不足的情況。

注意事項

大多數(shù)情況下，對于正常均衡飲食的寶寶，DHA含量足以滿足寶寶的發(fā)育需求。但寶寶如果有挑食的習(xí)慣，可能會影響從食物補充到DHA量不夠?？梢钥紤]在飲食之余，給寶寶食用一些DHA營養(yǎng)品來補充。如湯臣倍健天然博士DHA藻油，不會有腥味，可以直接加到寶寶飯菜中，也可以直接用。家長可以根據(jù)寶寶的需求來選擇禮盒裝，連續(xù)食用5個月，能有效地促進寶寶的智力發(fā)育。