生完寶寶便秘應引起重視，嚴重時要到醫(yī)院咨詢消化科醫(yī)生，在其指導下服用益生菌、保濟丸或開塞露等藥物促進排便，以免因排便困難造成子宮脫垂、肛門出血等不良癥狀。

原因分析

1、產(chǎn)后長期臥床缺乏運動，胃腸道動力不足。

2、飲食過于油膩，攝入的新鮮蔬果不足。

舉措建議

1、身體恢復后應適當運動，每天飯后到戶外走動半小時左右。

2、飲食中適當增加攝入酸奶、綠葉蔬菜等富含乳酸菌及膳食纖維的食物，以促進胃腸道蠕動，緩解便秘癥狀。