經(jīng)常聽說有家長給孩子補(bǔ)鈣，導(dǎo)致孩子便秘的情況，鈣元素是孩子成長不可缺少的元素，但過量的補(bǔ)鈣也會對孩子造成身體傷害。

原因分析

給孩子補(bǔ)鈣期間要多給孩子喝水，多食水果蔬菜等好消化的食物，補(bǔ)鈣的用量一定要注意，不可過量服用，孩子便秘還可以吃益生菌調(diào)理腸道菌群，對緩解便秘很有幫助。

舉措建議

給寶寶補(bǔ)鈣可以通過飲食的方式，多給寶寶吃含鈣元素多的食物，平時多讓寶寶曬太陽，有助于鈣吸收。