1歲寶寶補(bǔ)鈣便秘怎么辦
2021-02-03
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一般補(bǔ)鈣是不會(huì)引起便秘的,補(bǔ)鈣過后出現(xiàn)便秘可能和補(bǔ)鈣過量有關(guān),補(bǔ)鈣過量有可能抑制胃腸蠕動(dòng),從而可以形成便秘。家長在給寶寶補(bǔ)鈣時(shí)首先要完成鈣含量的檢測,根據(jù)身體的需要合理補(bǔ)鈣,補(bǔ)鈣并不是越多越好。
舉措建議
建議給寶寶補(bǔ)鈣最好是從飲食中獲取,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,雞蛋,蝦皮,木耳等。發(fā)生便秘后家長可以順時(shí)針按摩寶寶的腹部,或者增加運(yùn)動(dòng)量來刺激腸蠕動(dòng),使大便快速排出。另外還要適當(dāng)多喝水,多吃蔬菜水果,幫助軟化大便。