寶寶10個(gè)月就可以添加很多種的輔食，媽媽可以按照食譜為孩子制作，既營(yíng)養(yǎng)又安全，非常有利于寶寶的生長(zhǎng)。

舉措建議

一，可以給孩子做紅薯粥：大米洗凈后加清水，煮成白米粥，將紅薯蒸熟壓成泥，和粥攪拌均勻給孩子吃。

二，寶寶10個(gè)月可添加吞咽能力的輔食，如玉米、豆類、面包片等。

注意事項(xiàng)

1.媽媽?xiě)?yīng)該及時(shí)為寶寶補(bǔ)充身體發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)，輔食要做到蔬菜、水果、肉類等食物合理搭。

2.十個(gè)月的寶寶適合吃一些硬度適中、質(zhì)地較粗糙的食物，這樣才能鍛煉咀嚼能力。