十歲的孩子近視已經達到400度這種情況，應該及時帶孩子去正規(guī)醫(yī)院的眼科進行就診，在醫(yī)生的指導下，給孩子佩戴合適度數(shù)的眼鏡，緩解近視的增長，在平時生活中做好眼睛的保健工作，避免度數(shù)進一步加深。

舉措建議

孩子眼睛近視，400度會導致視力明顯下降，建議在平時生活中，一定要合理用眼，保持良好的讀書寫字姿勢，在飲食上多吃一些富含維生素a，葉黃素的食物，同時還要保證充足的睡眠，避免讓眼睛過于疲勞，每天堅持進行眼睛保健操，這樣可以盡量減緩近視的發(fā)展速度。