小孩近視上課戴眼鏡下課不戴行嗎
2021-09-15
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小孩近視上課戴眼鏡下課可適當不戴,比如在下課時閉目休息等情況下,只要不正常用眼的話就能將眼鏡先取下來。
一般近視戴眼鏡的目的,是為了更好地改善用眼狀態(tài),并且也能減少用眼期間眼部產(chǎn)生疲勞感,從而能夠起到減緩近視的進度。
舉措建議
1、戴眼鏡期間也要適當控制用眼時長,盡量不要連續(xù)用眼超過2小時,建議每次用眼40分鐘左右,就會讓眼睛適當休息一下。
2、戴眼鏡期間也要定時復查視力,并且根據(jù)視力變化而調(diào)整眼鏡的度數(shù),適當多給眼睛按摩以及熱敷,盡量多看綠色植物。