如果想預防黃體破裂，在平時要做好自我保護，比如避免過度擠壓腹部，還要避免從事重體力的勞動或者是做過于劇烈的運動，飲食方面要均衡，營養(yǎng)合理，并且養(yǎng)成良好的排便習慣，避免出現(xiàn)便秘，還要注意個人衛(wèi)生，防止出現(xiàn)婦科病。

舉措建議

在出現(xiàn)黃體破裂時可引起腹部疼痛，陰道出血，內出血等，對女性身體造成的影響較大，所以在平時要做好相關預防工作，減少不良誘發(fā)因素的出現(xiàn)，另外在月經(jīng)后半周期出現(xiàn)下腹部疼痛時，也需要引起重視，可能是黃體破裂造成。