如果身體出現(xiàn)流鼻涕打噴嚏的癥狀，首先應(yīng)做好相應(yīng)的護(hù)理工作，比如天氣降溫時合理穿搭衣物，擦鼻涕時使用柔軟的紙巾擦拭等。有流鼻涕，打噴嚏的癥狀，有可能是感冒導(dǎo)致，如果一直沒有緩解反而越來越嚴(yán)重，則需到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相關(guān)的感冒藥治療。

舉措建議

在流鼻涕打噴嚏期間，盡量減少外出，避免身體著涼。還要適量多喝些溫開水，可以有效緩解流鼻涕的癥狀，在這期間的飲食應(yīng)以清淡為主，比如粥類，稀飯類等食物，不要經(jīng)常吃些上火的食物，避免上火。