卵巢衰竭是什么原因造成的
2021-09-08
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卵巢衰竭多數(shù)是醫(yī)源性傷害、免疫因素或是遺傳因素所造成,所以在出現(xiàn)衰竭情況下,是會(huì)影響到卵巢功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
卵巢衰竭情況發(fā)生后,容易引起面部潮紅多汗、骨質(zhì)疏松、失眠、心悸、月經(jīng)異?;蚴遣辉械葐栴}的發(fā)生,個(gè)人情況會(huì)有不同,治療后所取得療效會(huì)因人而異。
舉措建議
1、注意飲食營養(yǎng)的搭配,盡量多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)等營養(yǎng),不宜挑食或是偏食。
2、作息時(shí)間要有規(guī)律,做到早睡并確保睡眠時(shí)間充足,盡可能不要熬夜。
3、適當(dāng)參與體育鍛煉,避免讓身體過度勞累,同時(shí)也要戒煙酒。
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